Упражненията по йога подобряват здравословното състояние на болните от артрит, установиха медици, пишат от БГНЕС.

Артритът е едно от водещите заболявания, които причиняват инвалидност. От него страда всеки петивъзрастен човек, като повечето пациенти са под 65 години. За момента не е открито лекарство срещу артрит. 

Физическата активност е най-ефективният метод за борба с развитието на болестта.

Учените са изучили влиянието на йогата върху хора, страдащи от коленен остеоартрит или ревматоиден артрит. Болните са практикували два пъти седмично йога. След приключването на експеримента е установено, че при 20% от тях се е подобрило физическото и психическо състояние, болките са намалели.